がんばるためにがんばらないこと:はりきゅうマッサージサロンRaiz(ライス)板橋

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がんばるためにがんばらないこと


雲が厚い夜。

明日、本当に雪が降るのでしょうか。

東京で雪が降る前は

空気が妙な湿っぽさになる気がします。

 

患者さんたちとお話していて

この方、なんてタフな人なんだろう...と思うことがしばしばあります。

そういう方たちはだいたい

忙しくしている方が好きだから苦にならない、とおっしゃる。

でも、身体には着実に疲労の痕跡が蓄積していて

でも人によっては疲れているということにすら気付かない方もいたりして

心配になることが間々あるのです。

年齢を重ねていくと

体力と気力だけでは無理がきかなくなってくるもの。

少しづつ蓄積している疲労やストレスに気付かずにいると

急激な痛みや大きな病が襲ってくることも。。

それは、身体からの「とまれ」のサインだったりします。

黄色信号だったり赤信号だったり、

度合いはそれぞれですが

そのサインが出た時には

ちゃんと立ち止まって休む必要がある時です。

また頑張るために。

そして、信号が黄色になり始めても気付かず

走り続けられてしまうタフな方たちにこそ

定期的に鍼灸治療を受けていただきたいなぁと思います。

どこかが痛い、調子が悪い、疲れている、という実感がなくても

治療を受けた後には

「こんなに疲れていたんですね」という患者さんからのお声を

いただくこともしばしば。

明日からまたがんばるために今はがんばらないこと。

一旦立ち止まって調子を整えることが

とても大事なことなのだと実感する今日この頃です。

 

とてもとてもお忙しくてもがんばれてしまうFさんから分けていただいた

スミレが今朝、咲いていました。

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はりきゅうマッサージサロン Raiz(ライス)

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